Maja Karlsson och Leina Saeed Nusa och Malvina Jonehög tränar styrka med Anna-Lena Granlund som tränare. | Foto: Lovisa Andersson
Nordmarkens skola i Årjäng har temaveckor om hälsa. Det handlar om att må bra både fysisk och psykiskt. Eleverna i årskurs 7 har fått en hel del träningsvärk efter att de har testat på många olika sätt att träna.
Nordmarkens skola i Årjäng har två veckor med tema fysisk och psykisk hälsa. Det innebär att eleverna testar på olika träningsformer och sporter. Eleverna har också lyssnat på föreläsningar som handlar om hälsa.
Lovisa Andersson som är lärare på skolan tycker att hälsa är ett bra tema.
– Dels för att det så himla viktigt att barnen rör på sig, dels för att alla ska få prova på olika aktiviteter. Det är inte säkert att alla får det annars. Dessutom ger det eleverna möjlighet att hitta ”sin grej”, en aktivitet de kanske vill fortsätta med, sa Lovisa Andersson till NWT.
Det är eleverna i årskurs 7 som har fått prova på allt från karate och crossfit till yoga och positivt tänkande. Och de har tyckt det varit jättekul.
– Men de klagar på träningsvärk! Vissa dagar har de kört tre träningspass om dagen, och det är de ju inte vana vid. Så egentligen är de nästan slitnare än vanligt, sa läraren Lovisa och skrattade.
På Nordmarkens skola i Årjäng
har eleverna temaveckor.
Temaveckorna handlar den här gången om hälsa.
Det handlar om både fysisk och psykisk hälsa.
Alltså handlar det om hur man mår bra
både i kroppen och i själen.
Eleverna har fått testa på
många olika sätt att träna till exempel karate.
De har också fått lära sig om
vad kroppen mår bra av.
Eleverna tycker att det har varit jättekul.
Men efter så mycket träning
har många av dem fått träningsvärk.